Please la pachet:
-
Există mai multe alternative pentru ameliorarea disconfortului dacă aveți inflamație articulară sau disconfort articular.
-
Gelurile, loțiunile și plasturii topici pot fi opțiuni sigure și eficiente pentru medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene orale (AINS).
-
Multe tratamente topice sunt rentabile și sunt oferite fără prescripție medicală.
Economii de costuri de accesibilitate pentru medicamentele asociate
lakshmiprasad S/iStock prin Getty Images Plus
Disconfortul articular poate apărea pe tot corpul. Și puteți avea disconfort articular pentru o varietate de factori diferiți, variind de la osteoartrita și durerea de gută la presiuni și entorse tipice. În ciuda cauzei, durerile articulare pot fi sâcâitoare și tulburi pentru viața și sarcina ta tipică. Asta îi lasă pe mulți oameni în căutarea unei ameliorări rapide a disconfortului articular.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene dentare (AINS) funcționează bine pentru disconfortul articular, dar au efecte negative.Citit bonengem gel Comanda site-ul Ele agravează adesea mucoasa celulară a burticii și pot fi dure pentru rinichi. Din fericire, dacă aveți disconfort articular, există diverse alte opțiuni pe care le puteți lua în considerare. Cremele și petele topice pot fi, de asemenea, alegeri sigure și eficiente pentru durerea de artrită.
Ce funcționează ideal pentru ameliorarea durerilor articulare?
Există mai multe opțiuni diferite oferite pentru ameliorarea durerilor articulare. Să’Aruncați o privire mai atentă la câteva dintre tratamentele pentru disconfort articular care adesea tind să funcționeze cel mai bine.
1. Diclofenac
Diclofenacul este un AINS care poate fi găsit sub mai multe forme topice. Este’este utilizat de obicei pentru durerile osoase, articulare și musculare. Variațiile topice ale diclofenacului pot fi găsite în trei feluri.
-
Spot: Flector este un plasture de diclofenac eliberat pe bază de rețetă și’se pune în general pe zona afectată de două ori pe zi. Cercetările sugerează că’este unul dintre cele mai fiabile AINS topice pentru ameliorarea durerii. O versiune generică nu este’nu este disponibil, ceea ce înseamnă că acest plasture pentru ameliorarea disconfortului poate fi costisitor. Și acesta’nu este acoperit în mod constant de asigurare. Asigurați-vă că căutați cel mai bun preț.
-
Gel: Voltaren este un gel topic de diclofenac care’este, de asemenea, disponibil la ghișeu (OTC). Este’S-au arătat pentru atenuarea temporară a durerii inflamatorii articulare în anumite locații ale corpului: mâini, încheieturi, coate, genunchi, articulații glezne și picioare. Gelul este de obicei mult mai accesibil decât forma spot și poate fi mai ușor de utilizat pe articulațiile mai mici ale mâinilor sau picioarelor.
-
Remediu: Diclofenacul vine, de asemenea, ca un serviciu topic pe bază de rețetă. Este’s Aprobat de FDA pentru a trata durerea de osteoartrita la genunchi. Doza obișnuită este de 40 de scăderi de remediu pentru genunchiul dureros de patru ori pe zi. Este’este oferit în plus ca o variantă generică cu un cost mai mic.
2. Lidocaina
Lidocaina este un loc anestezic. Acest lucru sugerează că oferă o atenuare de scurtă durată a durerii zonei în care este’s folosit. Acest medicament este ușor disponibil pe bază de rețetă și OTC- care diferă doar prin duritatea lor.
-
Plasturi cu lidocaină 5% (Lidoderm): Acești plasturi pentru durere pe bază de rețetă sunt aprobate de FDA pentru a trata disconfortul nervos de la zona zoster (nevralgie post-herpetică). Cu toate acestea, furnizorul dumneavoastră de asistență medicală îl poate recomanda off-label pentru a ajuta la durerea inflamatorie a articulațiilor. Plasturii de lidocaină 5% se aplică pe piele timp de până la 12 ore într-o perioadă de 24 de ore.
-
Plasturi cu lidocaină 4%: Acești plasturi sunt indicați pentru ameliorarea temporară a disconfortului și sunt ușor disponibile OTC. Puteți lăsa un plasture de lidocaină 4% pe timp de până la 8 ore simultan și trebuie să le utilizați nu mai mult de 3 până la patru ori pe zi. Asigurați-vă că utilizați un singur plasture odată.
Plasturile OTC sunt de obicei mult mai accesibile decât plasturii cu lidocaină 5%. Cu toate acestea, poate doriți să contrastați ratele ambelor rezistențe plasture, cu și fără rețetă. În plus, este posibil să puteți reduce patch-urile de 4% dacă aveți o rețetă, deși aceasta’nu este esențial.
3. Vitamine și suplimente
Datele despre vitamine și suplimente pentru durerea de artrită sunt amestecate. Pentru fiecare studiu de cercetare care dezvăluie ameliorarea durerii, există’este un adițional care nu dezvăluie niciun rezultat. Acestea fiind spuse, mulți oameni raportează că ușurează durerile articulare folosind suplimente. Câteva dintre una dintre cele mai frecvent utilizate vitamine și suplimente pentru durerile articulare sunt:
-
Glucozamină și condroitină: Aceste suplimente provin din materialul cartilajului oaselor animalelor. Glucozamina și condroitina pot fi găsite în amestec sau pot fi utilizate independent. Împreună, ele pot ajuta la durerile articulare, deși dovezile nu sunt’nu captivant.
-
Vitamina E: Există’Este o dovadă că vitamina E poate ajuta la evitarea sau încetinirea osteoartritei. Și poate ajuta la disconfortul articulațiilor. Încă o dată, informațiile nu sunt’t particular. Sunt necesare mai multe cercetări, dar ar putea fi la îndemână pentru unele persoane.
-
Vitamina D: similar cu vitamina E, există’Există unele dovezi că vitamina D poate ajuta la durerile articulare – în special osteoartrita. Este nevoie de mult mai mult studiu de cercetare pentru a concluziona cât de utilă poate fi vitamina D pentru ameliorarea durerilor articulare.
-
Curcumină: Extractul de turmeric este un condiment de culoare portocalie utilizat în alimente care are o substanță chimică energetică, curcumină. Curcumina are activitate antiinflamatoare și poate ajuta la ameliorarea disconfortului articular.
4. Alinare naturală
Există numeroase tehnici naturale de ameliorare a durerilor articulare pe care unii oameni le consideră valoroase. Cele mai obișnuite tratamente naturale pentru disconfortul articulațiilor constau în:
-
Masajul: se crede că acesta ușurează disconfortul inflamat al articulațiilor prin îmbunătățirea circulației și scăderea inflamației. Terapia prin masaj elimină în plus stresul din masa musculară care mărginește articulațiile dureroase.
-
Tratament de căldură: tratamentul termic poate ajuta la îmbunătățirea fluxului și la minimizarea inflamației.
-
Serii de exerciții de mișcare: anumite antrenamente de mișcare s-au dovedit sigure ca fiind utile pentru disconfortul articulațiilor. Totuși,’este vital să faci exerciții în mod corespunzător.
-
Băi cu hidromasaj: Studiul a arătat că băile cu jacuzzi cu hidromasaj și băile cu apă caldă îmbunătățesc disconfortul și rigiditatea articulațiilor.
-
Acupunctura: aceasta ar putea fi o metodă eficientă de reducere a disconfortului articular, oricum este nevoie de mult mai multe studii de cercetare. Astăzi, informațiile sunt combinate, dar ar putea merita să încerci acupunctura. Rețineți că poate dura câteva săptămâni și o serie de tratamente înainte de a observa rezultatele.
5. Lotiuni pentru inflamarea articulatiilor
Cremele OTC pentru disconfortul articulațiilor pot fi practic la fel de fiabile ca medicamentele orale. Au avantajul de a fi aplicate direct pe site-ul de disconfort articular astfel încât poartă’nu acționează în întregul tău corp. Dacă disconfortul tău este ușor și local, aceasta ar putea fi o alegere excelentă pe care o poți încerca.
Loțiunile obișnuite pentru inflamarea articulațiilor OTC constau în:
-
Capsaicina: Această cremă pentru inflamarea articulațiilor se bazează pe un ingredient activ găsit în ardei iute. Funcționează pentru durerile articulare prin scăderea durerii în zona afectată.
-
Icy Hot, BenGay: Acestea sunt loțiuni pentru artrită pe bază de mentol care ajută la creșterea circulației sângelui în locurile iritate. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea durerii artritei.
-
Aspercreme: Acest medicament conține un ingredient activ comparabil cu aspirina. Poate reduce durerea și umflarea articulațiilor umflate.
-
Baker’Cel mai bun calmant al durerii artritei: Aceasta este o loțiune de histamină comercializată pentru a calma durerile articulare. Este’nu este clar de ce funcționează. Poate oferi atenuarea disconfortului prin îmbunătățirea aportului de sânge către locație.